• 双人瑜伽

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  • nansilafuzhlx nansilafuzhlx

    单人瑜伽起源于古老的印度,距今5000年。完全放松,心静如水,万事皆空,保持心情与身体进入平和状态。达到减缓压力、舒展肢体、改善形体、回归自然的修心养身效果。单人瑜伽是一种讲究自然平衡的养生健身法,可以帮助人们改变浮躁的性格,提高自控的能力,修正不良的生活习惯。单人瑜伽是一种静态... 查看全部

  • cchyii cchyii

    心理学家发现,和朋友一起运动比一个人单独做运动更容易感到轻松和愉快。如果是朋友或情侣一起去健身,那彼此既可以作伴,又有共同的语言,健身过程中还可以相互鼓励和支持。双人瑜伽可谓是最适合朋友和情侣的双人运动了。从本质上说,它和单人瑜伽是一样的,只是更强调两个人共同协作,完成一些单人无... 查看全部

  • 兔二 兔二

    练习双人瑜伽时,在注意自己的动作和呼吸的同时,亦要关注对方,感觉对方的要求与不适,随时调节自己的动作、位置及力量,相互间的适应和配合是练习的关键。重庆源动力有双人瑜伽教学的。 查看全部

  • 岸芷兰汀 岸芷兰汀

    心无杂念,身体放松,动作并不一定要做那么标准,但是必须在放松的前提下做到自然,....... 查看全部

  • 阿拉丁 阿拉丁

    辉煌梦想 辉煌两字配合你那个舞刀的节目,刀光剑影的很带动气氛,梦想两个字是对前程的谦虚与坚定,至于招式要用有张力的,宏大的 查看全部

  • Big boom boy Big boom boy

    情侣瑜伽的一些图和资料http://yoga.jujuya.com/forum/topic_2_38.html 查看全部

  • 凡心念殇 凡心念殇

    双人瑜伽的好处:心电感应:练瑜伽时注意力集中,排除俗事,心灵感应最敏锐。没有情话,但爱意在眼神中流动,爱情传说中的“心电感应”也会在此刻显灵。另一半:双人瑜伽的最精妙之处在于:并不是随便什么人都可以共同练习,也并不是任何伴侣都愿意陪你共同练习。当你的他(她)愿意与你一起练习,那已... 查看全部

  • "mimo丶爱 "mimo丶爱

    双人瑜伽的好处:心电感应:练瑜伽时注意力集中,排除俗事,心灵感应最敏锐。没有情话,但爱意在眼神中流动,爱情传说中的“心电感应”也会在此刻显灵。另一半:双人瑜伽的最精妙之处在于:并不是随便什么人都可以共同练习,也并不是任何伴侣都愿意陪你共同练习。当你的他(她)愿意与你一起练习,那已... 查看全部

  • 大虫 大虫

    单人瑜伽起源于古老的印度,距今5000年。完全放松,心静如水,万事皆空,保持心情与身体进入平和状态。达到减缓压力、舒展肢体、改善形体、回归自然的修心养身效果。单人瑜伽是一种讲究自然平衡的养生健身法,可以帮助人们改变浮躁的性格,提高自控的能力,修正不良的生活习惯。单人瑜伽是一种静态... 查看全部

  • 大大 大大

    以前真的觉得他很棒即使这些年他不温不火了提起他还是会说他曾是亚洲舞王很棒很棒,但这件事后觉得真的追星要谨慎,有时候有些明星真的很肮脏 查看全部

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